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「品質と鮮度の良い魚を」 お届けする 日本一の魚屋
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フードコーディネーター理香先生の簡単レシピ>
旬のおいしい”鱸”を食べよう!
◆蒸しすずきのだしあんかけ
〜うにのせ〜◆
◎夏を告げる季節魚
せいご→ふっこ →すずきと成長により呼び名が変わる出世魚のひとつ!
◎磯の香りが強く洗いや霜降り造り、中華やフレンチでも登場
★材料/3〜4人分
・すずき
3〜4切れ
・うに
適宜
a
・昆布/鰹だし
200cc
(塩少々・酒 大1)
a
・酒
大1
a
・薄口醤油
小1
a
・塩
小1/2
a
・水溶き片栗粉
大1
@すずきの切り身に極薄く塩を振る。耐熱容器に並べ酒大1を振りかける。
A沸騰した蒸し器(フライパンでO.K.)に@を入れ、蓋をして5〜7分蒸す。
B鍋に水溶き片栗粉以外の材料を入れ、沸騰させる。水溶き片栗粉でとろみを付けあんにする。Aの蒸しあがったすずきにうにを盛り、だしあんをかけて完成!
(c)Copyright 株式会社 北辰
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